Składniki
- 150 g płynne białko jaj
- 3 łyżki płatki owsiane
- 1 łyżeczka pesto bazyliowe
- 1 łyżeczka chilli
- kilka listków bazylia
- 3 łyżki fasola czerwona
- 3 łyżki papryka czerwona posiekana
- 1 łyżka chilli posiekana
- 150 g mięso wegańskie
- 1 łyżeczka oregano
- sos meksykański wg uznania
Omletowa pizza mexicana
Przepyszna i zdrowa wersja omletowej pizzy już na Was czeka 😍🍕 Ten przepis skradnie Wasze serca od pierwszego kęsa 🥰
Składniki
- 150 g płynne białko jaj
- 3 łyżki płatki owsiane
- 1 łyżeczka pesto bazyliowe
- 1 łyżeczka chilli
- kilka listków bazylia
- 3 łyżki fasola czerwona
- 3 łyżki papryka czerwona posiekana
- 1 łyżka chilli posiekana
- 150 g mięso wegańskie
- 1 łyżeczka oregano
- sos meksykański wg uznania
Sposób przygotowania
- Białka ubić na sztywną pianę.
- Następnie dodać płatki i przyprawy.
- Wylać masę na rozgrzaną patelnię na wierzch.
- Jako kolejne składniki dodać wegańskie mięsko, fasolę i paprykę.
- Smażyć z obu stron na lekko złoty kolor.
- Podałam z sosem meksykańskim.
- Smacznego!
Wartości odżywcze
Kalorie: 100.3kcalWęglowodany: 7.6gBiałko: 10.5gTłuszcze: 3gBłonnik: 2.3g
Próbowałeś/aś już?Oceń ten przepis!
