Przepis od: @kabeliska

4

Składniki

80 g płynne białko jaj
30 g mąka ryżowa
2 łyżki jogurt naturalny
1/2 łyżeczki proszek do pieczenia
1 szczypta sól

Dodatkowo:

rukola drobno pokrojona
papryczka chili drobno pokrojona
pomidor malinowy
jajko sadzone na wodzie
krem z octem balsamicznym

Wytrawne gofry ryżowe

Przepyszne gofry ryżowe w wydaniu wytrawnym skradły nasze serca od pierwszego kęsa ❤️ Ślinka cieknie od samego patrzenia 🥰

Przygotowanie: 15

Pieczenie: 10

Czas całkowity: 25

4

Składniki

80 g płynne białko jaj
30 g mąka ryżowa
2 łyżki jogurt naturalny
1/2 łyżeczki proszek do pieczenia
1 szczypta sól

Dodatkowo:

rukola drobno pokrojona
papryczka chili drobno pokrojona
pomidor malinowy
jajko sadzone na wodzie
krem z octem balsamicznym

Sposób przygotowania

Białka ubić na sztywno ze szczyptą soli.
Następnie wymieszać z pozostałymi składnikami.
Piec w gofrownicy do chwili uzyskania efektu złocistego koloru.
Jajka sadzone - jaja wbijamy na patelnię z wrzącą i osoloną wodą. Gotujemy do momentu ścięcia się białka.
Chrupiące gofry podajemy z jajkiem sadzonym i innymi dodatkami.
Smacznego!

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie: 36.6kcalWęglowodany: 4.2gBiałko: 2.8gTłuszcze: 0.9gBłonnik: 0.3g

Tagi: białkowe gofry chrupiące gofry ciasto na gofry domowe gofry fit gofry gofry gofry białkowe gofry na słono gofry na śniadanie gofry ryżowe przepis na gofry wytrawne gofry

Próbowałeś/aś już?Oceń ten przepis!