Składniki
- 4 kanapki chleb tostowy
- 4 plastry szynka
- 2 szt. pieczarki
- 60 ml płynne białko jaj
- 1 łyżka masło
- przyprawy wg uznania
Tosty na białku
Te mega chrupiące tosty z pyszną szynką, genialnymi pieczarkami i ciągnącym się serem to gotowa receptura na smaczne śniadanie każdego dnia ❤️
Składniki
- 4 kanapki chleb tostowy
- 4 plastry szynka
- 2 szt. pieczarki
- 60 ml płynne białko jaj
- 1 łyżka masło
- przyprawy wg uznania
Sposób przygotowania
- Przygotuj składniki. Pokrój ser, pieczarki i szynkę.
- Białka roztrzep przy pomocy trzepaczki, po czym dopraw ulubionymi przyprawami.
- Ułóż na 2 kanapkach przygotowane wcześniej składniki, po czym umieść na wierzchu kolejne 2 kanapki.
- Obtocz złożone kanapki w roztrzepanych białkach.
- Następnie smaż na rozgrzanej patelni z roztopionym masłem przez kilka minut.
- Smacznego!
Wartości odżywcze (na porcję)
Kalorie: 162kcalWęglowodany: 1.9gBiałko: 15.7gTłuszcze: 9.7gBłonnik: 0.1g
Próbowałeś/aś już?Oceń ten przepis!