Przepis od: @kampajustyna
45

Składniki

Przepyszne frytki z cukinii

Z tym przepisem jeszcze dziś wyczarujecie dla swoich bliskich zielone frytki w zdrowym wydaniu 🥰 Po prostu palce lizać!
Przygotowanie: 20 minutes
Pieczenie: 20 minutes
Czas całkowity: 40 minutes
45

Składniki

Sposób przygotowania

  • Podziel cukinie na mniejsze kawałki - przypominające frytki.
  • Następnie odsącz nadmiar wody z warzyw przy pomocy ręcznika kuchennego.
  • Teraz przygotuj panierkę z mąki, bułki tartej, soli, pieprzu oraz czosnku granulowanego.
  • Roztrzep przy pomocy widelca płynne białko jaj.
  • Następnie obtocz każdy kawałek cukinii w białkach oraz panierce.
  • Warzywne frytki ułóż na blaszce do pieczenia, po czym wstaw do piekarnika na 20 minut. Urządzenie ma pracować w temperaturze 180 stopni Celsjusza.
  • Smacznego!

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie: 28.4kcalWęglowodany: 4.5gBiałko: 1gTłuszcze: 0.6gBłonnik: 0.3g
Próbowałeś/aś już?Oceń ten przepis!
close

No products in the cart.