Proteinowy fluff owocowy

Składniki:

  • 230g owoców mrożonych (u mnie maliny)
  • 115ml mleka
  •  50g  płynne białka jaj @farmabialka.pl
  • 20g odżywki białkowej
  • Słodzidło, u mnie 20g erytrolu i 5 pokruszonych słodzików
  •  łyżeczka gumy ksantanowej

Maliny blendujemy razem z mlekiem i słodzidłem. Następnie dodajemy pozostałe składniki i używamy miksera na wysokich obrotach. Miksujemy przez kilka minut, by zrobiło się bardzo gęste i zwiększyło swoją objętość.

 

PRZEPIS: legalnelakocie

https://www.instagram.com/p/CISbtCiB9Vu/