Pomarańczowy omlet białkowy

Składniki:

  • 35g mąki pszennej/orkiszowej
  • 100g płynnego białka jaj @farmabialka.pl
  • 75g jogurtu greckiego zero lub skyra
  • 5g cukru pomarańczowego
  • 20g erytrolu/ksylitolu

Sposób wykonania:

  • białka ubijamy na sztywną pianę.
  • Dodajemy słodzidło i cukier pomarańczowy, chwile miksujemy i dodajemy skyr i mąkę, miksujemy do połączenia się składników.
  • Smażymy ja natłuszczonej patelni pod przykryciem na małym ogniu. Gotowe!

Podałam z dżemem brzoskwiniowym, migdałami i pomarańcza

PRZEPIS: słodkigustawosz

https://www.instagram.com/p/CJ_P404s3Q3/?igshid=1qk06lpv3n2ku