Przepis od: @foodbook_justyna

10

Składniki

Pancakes:

150 g płynne białko jaj
50 g mąka
100 g banan
30 g płatki do mleka, czekoladowe
1/2 łyżeczki proszek do pieczenia
słodzidło wg uznania

Twarożek:

50 g skyr
40 g twaróg

Pancakes bananowe z płatkami śniadaniowymi

Pomysłów na śniadanie nigdy za wiele i oto najlepszy dowód ❤️ Z tymi puszystymi naleśnikami każdy dzień będzie mega udany 🥰

Przygotowanie: 12

Smażenie: 8

Czas całkowity: 20

10

Składniki

Pancakes:

150 g płynne białko jaj
50 g mąka
100 g banan
30 g płatki do mleka, czekoladowe
1/2 łyżeczki proszek do pieczenia
słodzidło wg uznania

Twarożek:

50 g skyr
40 g twaróg

Sposób przygotowania

Białka jaj ubijamy na sztywną pianę.
Dodajemy mąkę, proszek do pieczenia, rozgniecionego banana i płatki.
Następnie wszystko dokładnie mieszamy za pomocą łyżki.
Naleśniki w stylu amerykańskim smażymy na rozgrzanej patelni do chwili, aż nabiorą złocistego koloru.
W międzyczasie mieszamy składniki na twaróg.
Smacznego!

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie: 93.7kcalWęglowodany: 11.4gBiałko: 3.6gTłuszcze: 4gBłonnik: 1g

Tagi: amerykańskie naleśniki jak zrobić pancakes naleśniki amerykańskie pancakes pancakes na słodko pancakes z owocami pomysł na pancakes przepis na pancakes puszyste pancakes śniadanie na słodko

Próbowałeś/aś już?Oceń ten przepis!