Omlet z puddingiem chia

Składniki:

  • 90g płynnego białka jaj @farmabialka.pl
  • 1 żółtko
  • 1 łyżka mąki kokosowej
  • 1 łyżka odżywki białkowej
  • 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
  • 1 łyżeczka wiórków kokosowych

Białka i żółtko miksujemy, dodajemy resztę składników dalej miksując.
Smażymy na wolnym ogniu pod przykryciem tylko z jednej strony.
Moja patelnia ma 18 cm średnicy

PRZEPIS: katnova

https://www.instagram.com/p/BZQNwwjF1XM/?igshid=17tbt55wi4vp2