Omlet proteinowy ze świeżymi owocami
Przepis na pyszny omlet na bazie białek już na Was czeka 🍳 Ślinka cieknie od samego patrzenia 🥰
Sposób przygotowania
- Schłodzone białka ubijamy na sztywno.
- Dodajemy odżywkę białkową i delikatnie mieszamy do połączenia się składników.
- Na suchej patelni smażymy omlet z obu stron pod przykryciem.
- Podajemy z ulubionymi dodatkami. U mnie jest to jogurt naturalny i owoce sezonowe.
- Smacznego!
Wideo
Wartości odżywcze
Kalorie: 190.7kcalWęglowodany: 5.3gBiałko: 39.1gTłuszcze: 2g
Próbowałeś/aś już?Oceń ten przepis!
