Omlet owsiany z jagodami

Składniki:

  • jajko i 50 g płynnego białka jaj @farmabialka.pl
  • dwie łyżki mąki owsianej
  • 2 łyżki jogurtu
  • garść jagód
  • pdp
  • łyżeczka erytrolu

Wszystko dokładnie wymieszać i smażyć pod przykryciem na małym ogniu z dwóch stron

Omlet bez dodatków 👉 250kcal (B:17g T:8.5g W:25.5g)

Dodatki:

  • jogurt
  • frużelina malina/granat
  • jagody
  • rozdrobnione #NUTLOVEWHOLENUTS (migdały w białej czekoladzie z dodatkiem cynamonu) 💛

PRZEPIS: kabeliska

https://www.instagram.com/p/CJ5li0jM8NE/?igshid=cj02uzbfdxau

close

No products in the cart.