omlet orkiszowy z jagodami

Składniki:

  • jajko i 50g płynnych  białek jaj @farmabialka.pl
  • dwie łyżki mąki orkiszowej
  • 2 łyżki jogurtu
  • garść jagód
  • pdp
  • łyżeczka erytrolu

Wszystko dokładnie wymieszać i smażyć pod przykryciem na małym ogniu z dwóch stron

Dodatki:

  • frużelina (jabłko/gruszka)
  • frużelina (czerwona porzeczka)
  • jagody
  •  rozdrobnione orzeszki w czekoladzie

PRZEPIS: kabeliska

https://www.instagram.com/p/CLbhMtyl5Va/