Przepis od: @_foodvia_
1

Składniki

Omlet:

Nadzienie:

Omlet kawowy z kokosowym twarożkiem

Omlet z dodatkiem kawy? Dlaczego nie 😍 Takie śniadanie doda energii na cały dzień ❤️
Przygotowanie: 12 min.
Smażenie: 6 min.
Czas całkowity: 18 min.
1

Składniki

Omlet:

Nadzienie:

Sposób przygotowania

  • Białka ubijamy na sztywną pianę ze szczyptą soli.
  • Dodajemy resztę składników i delikatnie mieszamy.
  • Omleta smażymy na lekko natłuszczonej patelni pod przykryciem.
  • Twaróg rozgniatamy widelcem, łączymy ze skyrem, kokosem i smarujemy nadzieniem omleta.
  • Zajadamy z ulubionymi dodatkami (u mnie świeże owocki).

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie: 407.2kcalWęglowodany: 31.2gBiałko: 38.8gTłuszcze: 13.2gBłonnik: 4.6g
Próbowałeś/aś już?Oceń ten przepis!
close

Brak produktów w koszyku.