Omlet czekoladowy z malinami

Składniki:

  • jajko i 50 g płynnego białka jaj @farmabialka.pl
  • dwie czubate łyżki dowolnej mąki
  • łyżeczka kakao
  • 2 łyżki jogurtu
  • garść mrożonych malin
  • pdp
  • łyżeczka erytrolu

Wszystko dokładnie wymieszać i smażyć pod przykryciem na małym ogniu z dwóch stron

Omlet bez dodatkow ok 265kcal 😋

Dodatki:

  • jogurt, frużelina malina/granat od
  •  kiwi maliny ,
  •  CRUNCH i kawałek gorzkiej czekolady

PRZEPIS: kabeliska

https://www.instagram.com/p/CKBSvBnMGiK/?igshid=vstfng7jw5nh