Składniki
Omlet:
- 1 szt. jajko
- 60 g płynne białko jaj
- 20 g mąka orkiszowa
- 20 g mąka pszenna
- 10 g budyń czekoladowy
- 5 g kakao
- 2 pokruszone słodziki
- 1 łyżeczka proszek do pieczenia
- 40 g skyr lub jogurt naturalny
Dodatki:
- 200 g pudding karmelowy
- 50 g wiśnie mrożone
- granola
Omlet czekoladowo-karmelowy
Na jutrzejsze śniadanie przygotowaliśmy coś wyjątkowego - przepyszny omlet czekoladowo-karmelowy 😘😘😘. Inspirację czerpiemy od niesamowitej @_patryyyszja, która podzieliła się z nami tą słodką propozycją. 😘🥰😍
Składniki
Omlet:
- 1 szt. jajko
- 60 g płynne białko jaj
- 20 g mąka orkiszowa
- 20 g mąka pszenna
- 10 g budyń czekoladowy
- 5 g kakao
- 2 pokruszone słodziki
- 1 łyżeczka proszek do pieczenia
- 40 g skyr lub jogurt naturalny
Dodatki:
- 200 g pudding karmelowy
- 50 g wiśnie mrożone
- granola
Sposób przygotowania
- Ubij jajko i białka z solą na pianę.
- Dodaj suche składniki i jogurt, a następnie miksuj do uzyskania jednolitej masy.
- Masę wylej na lekko natłuszczoną patelnię i smaż na małym ogniu z obu stron.
- Na lekko przestudzony omlet nałóż pudding karmelowy, wiśnie i dekoruj granolą.
- Podawaj i delektuj się wyjątkowym smakiem. Smacznego!
Wartości odżywcze (na porcję)
Calories: 527.4kcalWęglowodany: 120.3gProtein: 9.2gTłuszcze: 1.5gBłonnik: 3.7g
Próbowałeś/aś już?Oceń ten przepis!