1

Składniki

Omlet białkowy w wydaniu orientalnym

Przygotuj smaczny obiad lub ciekawą kolację z przepisu mega zdolnego @spacer_nad_brzegiem_patelni. Omlet białkowy w orientalnym wydaniu zaskoczy Twoje kubki smakowe!
Przygotowanie: 15 min.
Gotowanie: 15 min.
1

Składniki

Sposób przygotowania

  • Wymieszaj białka z mąką i mlekiem
  • Dodaj zieleninę, dopraw solą i pieprzem
  • Przelej na rozgrzaną oliwą patelnię
  • Smaż do ścięcia na brzegach, następnie przewróć
  • Smaż do zrumienienia
  • Podaj z wołowiną i krewetkami stir fry, sosem ponzu i miodem. Smacznego

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie: 124.8kcalWęglowodany: 10.5gBiałko: 15.6gTłuszcze: 1.8gBłonnik: 0.3g
Próbowałeś/aś już?Oceń ten przepis!
close

Brak produktów w koszyku.