Przepis od: @food.patkaa

1

Składniki

Omlet:

80 g płynne białko jaj
20 g mąka pełnoziarnista
5 g kakao
10 g budyń czekoladowy
60 ml mleko
1/2 łyżeczki proszek do pieczenia

Krem:

150 g skyr waniliowy
10 g odżywka białkowa

Omlet a'la KINDER BUENO

Pyszny omlet nawiązujący do kultowego batonika stanie się hitem w każdym domu ❤️ Wystarczy jeden kęs, aby zakochać się w nim bez pamięci 😍

Przygotowanie: 17

Smażenie: 8

Czas całkowity: 25

1

Składniki

Omlet:

80 g płynne białko jaj
20 g mąka pełnoziarnista
5 g kakao
10 g budyń czekoladowy
60 ml mleko
1/2 łyżeczki proszek do pieczenia

Krem:

150 g skyr waniliowy
10 g odżywka białkowa

Sposób przygotowania

Białka ubijamy na sztywną pianę.
Pozostałe składniki na omleta mieszamy
Następnie łączymy z białkami.
Smażymy omleta na małym ogniu bez przykrycia.
Skyr mieszamy z odżywką białkową.
Smarujemy połówkę omleta i składany na pół.
Smacznego!

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie: 340.2kcalWęglowodany: 32.1gBiałko: 40.3gTłuszcze: 6.5gBłonnik: 2.6g

Tagi: jak zrobić omlet jak zrobić puszysty omlet omlet a'la kinder bueno omlet białkowy omlet czekoladowy omlet na białkach omlet na słodko omlet na śniadanie

Próbowałeś/aś już?Oceń ten przepis!