Składniki
- 120 g płynne białko jaj
- 70 ml mleko
- 1 łyżeczka cukier
- 1/2 łyżeczki ekstrakt waniliowy
- 50 g mąka
- olej do nasmarowania patelni
Naleśniki białkowe
Niesamowita @zjedzpieknie przygotowała genialne naleśniki na bazie białek 🥰😍😘. Od samego patrzenia robimy się głodni ❤❤❤. Jeśli szukacie pomysłu na lekkie i smaczne śniadanie czy obiad, te naleśniki na pewno was zachwycą!
Składniki
- 120 g płynne białko jaj
- 70 ml mleko
- 1 łyżeczka cukier
- 1/2 łyżeczki ekstrakt waniliowy
- 50 g mąka
- olej do nasmarowania patelni
Sposób przygotowania
- Białka wlej do misy miksera, dolej mleko, ekstrakt waniliowy i łyżeczkę cukru
- Następnie dosyp mąkę i miksuj do spienienia całej masy
- Smaż na patelni wysmarowanej olejem
- Podawaj z ulubionymi dodatkami. Smacznego!
Wartości odżywcze (na porcję)
Kalorie: 47.7kcalWęglowodany: 5.9gBiałko: 3.3gTłuszcze: 1.1gBłonnik: 0.3g
Próbowałeś/aś już?Oceń ten przepis!
