Przepis od: @legalnelakocie
1

Składniki

Mocno proteinowy omlet

Pysznym omlet w wydaniu fit - i gotowy pomysł na smaczne i zdrowe śniadanie już jest 🍳❤️
Przygotowanie: 12 min.
Smażenie: 8 min.
Czas całkowity: 20 min.
1

Składniki

Sposób przygotowania

  • Białka jaj ubijamy na sztywną pianę.
  • Składniki łączymy.
  • Następnie smażymy z obu stron na nieprzywierającej patelni.
  • Dekorujemy ulubionymi dodatkami.
  • Smacznego!

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie: 230kcalWęglowodany: 6.6gBiałko: 47.3gTłuszcze: 3g
Próbowałeś/aś już?Oceń ten przepis!
close

Brak produktów w koszyku.