Przepis od: @mysmallplate
9

Sk艂adniki

Kotleciki drobiowe w pianie

Mini kotleciki w panierce z bia艂ek to prawdziwy sztos! Takiemu obiadkowi nie spos贸b powiedzie膰 nie 馃構
Przygotowanie: 15 min.
Sma偶enie: 8 min.
Czas ca艂kowity: 23 min.
9

Sk艂adniki

Spos贸b przygotowania

  • Kurczaka kroimy w drobn膮 kostk臋.
  • Bia艂ka ubijamy ze szczypt膮 soli na sztywn膮 pian臋.
  • Do ubitej piany dodajemy kurczaka, ser oraz m膮k臋.
  • Doprawiamy do smaku wed艂ug uznania.
  • Mieszamy dok艂adnie wszystkie sk艂adniki.
  • Przy pomocy 艂y偶ki na rozgrzanej i nat艂uszczonej patelni sma偶ymy ma艂e kotleciki na z艂ocisty kolor przez kilka minut.
  • Podajemy z ulubionymi dodatkami.
  • Smacznego!

Warto艣ci od偶ywcze

Kalorie: 78.6kcalW臋glowodany: 4.6gBia艂ko: 9.6gT艂uszcze: 2.2gB艂onnik: 0.2g
Pr贸bowa艂e艣/a艣 ju偶?Oce艅 ten przepis!