Składniki
- 35 g płynne białko jaj
- 70 g maliny świeże
- 2 łyżki miód (zamiennie stewia)
- 1 łyżka wiórki kokosowe do posypania
Koktajl MALINOWA CHMURKA
Przepyszny koktajl wysokobiałkowy na bazie malin to idealny pomysł zarówno na śniadanie, deser, jak i pożywny posiłek po treningu 🥰👍
Składniki
- 35 g płynne białko jaj
- 70 g maliny świeże
- 2 łyżki miód (zamiennie stewia)
- 1 łyżka wiórki kokosowe do posypania
Sposób przygotowania
- Ubij białka na sztywną piankę 🤤
- Zmiksuj maliny z dodatkiem miodu.
- Następnie połącz delikatnie z białkiem, ozdób wiórkami i gotowe!
- Kto się skusi i zmiksuje?🤔😘😍
- Smacznego!
Wideo
Wartości odżywcze
Kalorie: 33kcalWęglowodany: 5.6gBiałko: 2.3gTłuszcze: 0.4gBłonnik: 2.3g
Próbowałeś/aś już?Oceń ten przepis!
