Składniki
- 165 g twaróg chudy
- 130 g jogurt naturalny
- 100 g płynne białko jaj
- 15 g orkisz ekspandowany
- 7 g odżywka białkowa
- 5 g agar
- 5 g kakao odtłuszczone
- 10 szt. słodzidło masa biała
- 5 szt. słodzidło masa czekoladowa
Kinder Country
Ciasto bez pieczenia w takim wydaniu skradnie serce nawet największego twardziela ❤️ Same pyszności 🥰
Składniki
- 165 g twaróg chudy
- 130 g jogurt naturalny
- 100 g płynne białko jaj
- 15 g orkisz ekspandowany
- 7 g odżywka białkowa
- 5 g agar
- 5 g kakao odtłuszczone
- 10 szt. słodzidło masa biała
- 5 szt. słodzidło masa czekoladowa
Sposób przygotowania
- Agar ze słodzidłem rozpuszczamy w 80 ml wody.
- Następnie dodajemy 20 g jogurtu i mieszamy.
- Białka jaj ubijamy na sztywną pianę.
- Dodajemy twaróg, rozpuszczony agar, 30 g jogurtu naturalnego, odżywkę i miksujemy jeszcze chwilkę.
- Do środka wrzucamy orkisz i mieszamy łyżeczką.
- Masę przelewamy do naczynia i wstawiamy do lodówki na godzinkę.
- Robimy polewę czekoladową z jogurtu 80 g, kakao i słodzidła.
- Przelewamy na wcześniejszą masę i dekorujemy górę orkiszem.
- Smacznego!
Wartości odżywcze
Kalorie: 92.3kcalWęglowodany: 6.3gBiałko: 10.4gTłuszcze: 3.2gBłonnik: 0.7g
Próbowałeś/aś już?Oceń ten przepis!
