Przepis od: @oliwiaaaa.k

1

Składniki

Ciasto:

75 g płynne białko jaj
20 g mąka pszenna⁣
10 g kakao ⁣
5 g budyń czekoladowy ⁣
30 ml woda gazowana ⁣
1/2 łyżeczki proszek do pieczenia ⁣
słodzidło wg uznania ⁣⁣

Krem:⁣

150 g skyr
150 g jogurt grecki
50 g jogurt naturalny ⁣
kilka kropli aromat śmietankowy
5 g śmietan-fix⁣⁣
słodzidło wg uznania ⁣

Dodatkowo:⁣

50 g banan ⁣

Jednoporcjowy KOPIEC KRETA

Kultowy kopiec kreta w takim wydaniu zrobi furorę w każdym domu ❤️ Mega pyszności w zasięgu ręki 🥰

Przygotowanie: 25

Pieczenie: 25

Czas całkowity: 50

1

Składniki

Ciasto:

75 g płynne białko jaj
20 g mąka pszenna⁣
10 g kakao ⁣
5 g budyń czekoladowy ⁣
30 ml woda gazowana ⁣
1/2 łyżeczki proszek do pieczenia ⁣
słodzidło wg uznania ⁣⁣

Krem:⁣

150 g skyr
150 g jogurt grecki
50 g jogurt naturalny ⁣
kilka kropli aromat śmietankowy
5 g śmietan-fix⁣⁣
słodzidło wg uznania ⁣

Dodatkowo:⁣

50 g banan ⁣

Sposób przygotowania

Ciasto:

Białko ubijamy na sztywną pianę. ⁣
Następnie dodajemy suche składniki. ⁣
Na koniec dolewamy wodę i całość delikatnie mieszamy. ⁣
Tak przygotowaną mieszankę pieczemy ok. 25 minut w temperaturze 180 stopni Celsjusza (do suchego patyczka).⁣

Krem:⁣

⁣Skyr i jogurt ubijamy z fixem⁣.
Dodajemy 2-3 kropelki aromatu i słodzidło ⁣
Po upieczeniu odcinamy górę ciasta i wydrążamy środek. ⁣
Układamy plasterki banana, po czym nakładamy krem.
Całość posypujemy okruszkami z ciasta.⁣
Smacznego!

Wideo

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie: 652.8kcalWęglowodany: 69.4gBiałko: 38.4gTłuszcze: 27.8gBłonnik: 8.3g

Tagi: ciasto kopiec kreta deser kopiec kreta domowe ciasto kopiec kreta jak zrobić kopiec kreta kopiec kreta przepis na kopiec kreta

Próbowałeś/aś już?Oceń ten przepis!