Składniki
- 70 g płynne białko jaj
- 40 g mąka
- 1/2 łyżeczki proszek do pieczenia
- przyprawy ulubione przyprawy (u mnie papryka słodka, wędzona, sól i pieprz)
- 5 g olej (do posmarowania gofrownicy)
Gofry wytrawne
Przepyszne gofry na bazie naszych białek przygotowała mega zdolna @katijuszka 🥰😘😍. Od samego patrzenia cieknie nam ślinka 😋😋😋. Doskonały pomysł na pożywne i smaczne śniadanie.
Składniki
- 70 g płynne białko jaj
- 40 g mąka
- 1/2 łyżeczki proszek do pieczenia
- przyprawy ulubione przyprawy (u mnie papryka słodka, wędzona, sól i pieprz)
- 5 g olej (do posmarowania gofrownicy)
Sposób przygotowania
- Białka ubij na sztywną pianę, a następnie dodaj resztę składników i delikatnie wymieszaj
- Gofrownicę posmaruj olejem za pomocą sylikonowego pędzelka i na dobrze rozgrzaną przełóż powstałą masę, następnie piecz gofry około 8 minut
- Gotowe gofry przestudź na kratce od piekarnika, aby odparowały i zrobiły się chrupiące, następnie przełóż na talerz i podawaj z ulubionymi dodatkami
- Moje gofry podałam z warzywkami 🥒🥬, wędzonym serem włoskim i jajkiem 🍳😋
- Smacznego!
Wartości odżywcze (na porcję)
Kalorie: 102.8kcalWęglowodany: 10.8gBiałko: 5.4gTłuszcze: 4.1gBłonnik: 0.7g
Próbowałeś/aś już?Oceń ten przepis!
