Przepis od: @poreba.p
2

Składniki

Fit omlet z masłem orzechowym

Omlet w wersji fit z masłem orzechowym to idealna kombinacja smakowa na każdą okazję ❤️🥰
Przygotowanie: 15 minutes
Smażenie: 8 minutes
Czas całkowity: 23 minutes
2

Składniki

Sposób przygotowania

  • Białka ubiłam na sztywną pianę (te białka świetnie się do tego nadają, dosłownie w kilkanaście sekund ubiły się do odpowiedniej konsystencji).
  • Wymieszałam z masłem orzechowym i miodem.
  • Usmażyłam na lekko natłuszczonej patelni naleśnikowej.
  • Dżem żurawinowo-gruszkowy świetnie się sprawdził jako dodatek, nadając lekko wytrawnego smaku.
  • Uwielbiam kuchenne eksperymenty, a efekt tego przerósł moje oczekiwania. Omlet wyszedł fantastyczny, a jego kaloryczność mocno spadła dzięki zastąpieniu całych kurzych jaj białkami od @farmabialka.pl.

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie: 59.5kcalWęglowodany: 4.7gBiałko: 2gTłuszcze: 4.1gBłonnik: 0.4g
Próbowałeś/aś już?Oceń ten przepis!
close

No products in the cart.