Sk艂adniki
- 3 艂y偶ki p艂ynne bia艂ko jaj
- 500 g truskawki
- 1 艂y偶ka ksylitol
FIT lody proteinowe
Jak wakacje, to i przepis na pyszne lody domowej roboty 馃槑 Z tym przepisem przygotujecie je w wydaniu fit 馃グ
Sk艂adniki
- 3 艂y偶ki p艂ynne bia艂ko jaj
- 500 g truskawki
- 1 艂y偶ka ksylitol
Spos贸b przygotowania
- Sch艂odzone bia艂ka ubijamy na sztywno, co przy bia艂kach od farmabialka.pl zajmuje dos艂ownie chwilk臋 馃榿
- Nast臋pnie blendujemy truskawki z ksylitolem na mus.
- Dodajemy do nich ubite bia艂ka i 艂膮czymy ze sob膮 miksuj膮c do uzyskania jednolitej pianki.
- Mrozimy. I gotowe 馃榿
- Lody s膮 mega owocowe, puszyste i niskokaloryczne! I co wa偶ne, bia艂ko jest w nich niewyczuwalne, a robi kawa艂 dobrej roboty馃憤
- Nie lubi臋 smaku jajek w domowych lodach i innych deserach 馃槓 Dlatego p艂ynne bia艂ko od farmabialka.pl jest dla mnie super rozwi膮zaniem鉂わ笍
- Otwieram butelk臋, nalewam tyle ile potrzebuj臋, a reszt臋 chowam do lod贸wki i mam a偶 7 dni na zu偶ycie reszty馃榿
Wideo
Warto艣ci od偶ywcze (na porcj臋)
Kalorie: 187.7kcalW臋glowodany: 42.5gBia艂ko: 1.3gB艂onnik: 3.8g
Pr贸bowa艂e艣/a艣 ju偶?Oce艅 ten przepis!
