Czekoladowe babeczki MOCNO proteinowe

Proporcje na 6 babeczek:

  •  Płynne białka jaj @farmabialka.pl 210g
  •  Woda ( dodać na oko na końcu. Masa ma być dość gęsta)
  • Mąka (u mnie sezamowa) 45g
  •  Ulubiona odżywka białkowa 35g
  •  Kakao 10g
  •  Dowolne słodzidło 0 kcal
  •  Pół łyżeczki proszku do pieczenia
  • Guma guar szczypta – opcjonalnie ▪︎ Posypka owocowa 2g

Wszystkie Składniki dokładnie wymieszać, przelać do foremek i piec w 200°C, aż babeczki wyrosną i się zarumienią. Gdy są gorące dekorujemy posypką

Makro 1 porcji (3 babeczki) ▪︎220 kcal
▪︎ 5,5g tłuszczu (z mąki sezamowej)
▪︎ 9,5g węglowodanów ▪︎ 34g białka

 

PRZEPIS: legalnelakocie

https://www.instagram.com/p/CANfsbIpC2L/