Przepis od: @wielkie_porcje
2

Składniki

Chmurka marchewkowa

Puszysty omlet na bazie marchewki to nasza najnowsza miłość ❤️ Idealny na jesienne śniadanie!
Przygotowanie: 12 min.
Smażenie: 8 min.
Czas całkowity: 20 min.
2

Składniki

Sposób przygotowania

  • Białka ze szczyptą soli ubijam na sztywną pianę.
  • Następnie dodaje słodzidło i dalej ubijam.
  • Jako kolejne składniki dodaję mąkę, proszek i cynamon.
  • Marchew ścieram na średnich oczkach, po czym dodaje do masy.
  • Delikatnie i dokładnie mieszam całość.
  • Powstałą mieszankę smażę na mocno rozgrzanej i natłuszczonej patelni, na małym ogniu pod przykryciem.
  • Smacznego!

Wartości odżywcze (na porcję)

Kalorie: 79.5kcalWęglowodany: 11.4gBiałko: 6.5gTłuszcze: 1.7gBłonnik: 1.1g
Próbowałeś/aś już?Oceń ten przepis!
close

Brak produktów w koszyku.