Proteinowy pudding gofrowy
Idealna kombinacja smakowa jest w zasięgu ręki 🥰 A wszystko to za sprawą chrupiącego gofra i proteinowego puddingu ❤️
Przygotowanie: 15 min. min.
Pieczenie: 10 min. min.
Czas całkowity: 25 min. min.
100 ml wody podgrzewamy w garnku, budyń rozpuszczamy w oddzielnym naczyniu ze 100 ml wody.
Następnie robimy jak zwykły budyń.
Zdejmujemy z ognia i mieszamy z pozostałymi składnikami na pudding.
Wylewamy do naczynia.
Robimy gofra łącząc po prostu te trzy składniki.
Po czym pieczemy w nagrzanej gofrownicy przez kilka minut.
Wciskamy gofra w pudding i dekorujemy.
Ja zostawiłam go na noc, aby masa stała się gęsta.
Smacznego!
Kalorie: 534.1kcalWęglowodany: 63gBiałko: 38.4gTłuszcze: 16.4gBłonnik: 1.5g